【资料图】
1、平时要多吃白菜,豆制品,海带,鱼类,酸奶。
2、红薯中含有抗癌物质去氢表雄酮,可以抑制乳腺癌的滋长。
3、此外,玉米,食用菌类,海藻类,大蒜,西红柿,橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
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